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Channel: モチベーション | ザ・チェンジ
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生きる意味が分からない悩みを解消する5つの方法

なぜ生まれてきたのか、生きる意味が分からない、ふとした瞬間にそういった思考に囚われる時がありますよね。辛い時や悲しい時だけでなく、虚しくなったり孤独を感じた時などにも出てくる悩みです。 マイナス思考の極みとも言えるこの状 […]

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やる気にあふれるチームをつくる5つのグループ活性術

学校や職場、また趣味で参加している団体などでやる気のあるチームはより良い結果を残すことが多いですよね。何事も、やる気がなければ始まりません。 ただ、個人での取り組みとは違い、複数の人間が集まるチームやグループの運用は、個 […]

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受験勉強でモチベーションを最後まで維持するコツ

中学生や高校生は三年生になると、進学のための受験があります。その受験勉強で最後までモチベーションを維持しながら、勉強を行うことは容易ではありませんよね。長時間の勉強はどうしても疲れや飽きが来てしまうものです。 しかしだか […]

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やる気が出ない時に、脳のスイッチを切り替えるには

人間はやらなくてはいけないことがあっても、どうしてもやる気が出ない時もあります。しかしそれでも、やるべきことをやらないわけにはいきませんよね。 人がやる気が出ないという時にはいくつかの理由があります。その理由を自分の中で […]

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マインドコントロールの技術で自分を高めるコツと手順

マインドコントロールというと知らず知らずのうちに自分の心を誰かに操られているというイメージ、あまりよいイメージでないという方が多いですよね。 よいイメージでないだけでなく、「マインドコントロール」という言葉を聞くだけで虫 […]

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仕事でモチベーションを維持させる3つのコツ

どんなことでもモチベーションを維持するのは難しいものですよね。 人間は慣れの動物、慣れることで困難を感じなくなるという利便がある一方で、慣れてくると何事も当たり前になってしまうという弊害があります。考えなくても適当にこな […]

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一瞬でやる気を出す3つの思考転換術

やる気の出ないときにやる気を出すのはとても難しいことですが、人間誰しもやる気の出ないときがあります。やらなければいけない、頭ではそれがわかっているのに集中できない、そんなときは自分で自分がいやになってしまいますよね。 明 […]

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仕事でやる気でない人必見!気持ちをぐんぐん引き上げるコツ

「仕事しなくちゃいけないのはわかっているけれど、どうにもこうにも仕事に対してやる気でない」となると、ほぼ毎日、朝から憂鬱な気持ちになってしまいますよね。 周りを見渡すとなんだかんだ言いながらもみんな結果を出しているように […]

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